Nora Elena Fitness

Conoce a tu Coach

Apasionada del fitness hoy en día, Nora comenzó su trayecto deportivo siendo a penas una niña de 4 años de edad, cuando aprendió la disciplina ecuestre; deporte que practicó formalmente y profesionalmente hasta los 28 años y compitiendo constantemente hasta que dejó el mundo de los caballos.

Experiencia deportiva

Más tarde comenzó su carrera como instructora ecuestre y trabajando de manera particular para algunos equipos ecuestres, hasta que en el 2009 inauguró Centro Ecuestre El Suspiro en Tepoztlán, Morelos. En el año 2011 consiguió la certificación como equinoterapeuta también, ayudando al desarrollo físico y neurológico de muchas personas. Mientras su carrera ecuestre se forjaba, se involucró en el mundo fitness desde los 16 años al trabajar como instructora de spinning en un gimnasio local, para después mantener una vida activa en materia de entrenamiento físico a través de distintas técnicas y además disfrutaba mucho correr

Triatlón, Ciclismo y Acondicionamiento Físico

En el año 2014 incursionó en el triatlón, para después descubrir que la disciplina que la atrapó es el ciclismo de ruta. Misma disciplina que practica hasta hoy en día, compitiendo y evolucionando cada vez más. En 2017 conoció una nueva cara en el acondicionamiento físico como parte fundamental para su desempeño como ciclista, llevándola a estudiar, leer y prepararse mejor en este tema, en su alimentación y así sacarle el mayor provecho a su disciplina.

Desde entonces, Nora ha continuado su preparación y aumentando su conocimiento, incluyendo también aspectos de nutrición deportiva y suplementación deportiva para poder inspirar y ayudar a otros en su proceso al mejorar su estado físico.

Nora es mercadóloga, dedicada también al marketing digital. Reside en Cuernavaca, Morelos. Es esposa y próximamente mamá.

Galería

Programas de Entrenamiento

Los paquetes disponibles para ti están pensados para que puedas implementar un estilo de vida más saludable de manera integral.

Puedes escoger el paquete que mejor se adapte a tu rutina diaria y a tus posibilidades. En cualquiera de los casos, debes saber que mi principal interés es poderte dar el seguimiento correspondiente para medir y evaluar tu progreso.

Asesorías teóricas

Precio: $350 MXN x hr.
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Se trata de una sesión personalizada, presencial o en línea, en la que se pueden tratar distintos temas de entrenamiento y acondicionamiento físico o nutrición. ¡Es un espacio en el que puedes exponer tus dudas, frustraciones y más! Trataré de responder tus dudas, darte los mejores consejos y motivarte para llegar a donde quieres llegar.

Asesorías prácticas

Precio: $450 MXN x hr.
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Funciona bien para personas que ya cuentan con un programa de entrenamiento o simplemente quieren una sesión de asesoría durante su entrenamiento para conocer cómo pueden optimizar su desempeño durante el entrenamiento. Podré acompañarte durante tu sesión de entrenamiento para darte mis mejores comentarios, consejos y nuevos tips.

Fit life 1

Precio: $1,000 MXN mensuales.
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Se trata de un programa de entrenamiento 100% personalizado, con duración de 4 semanas, enfocado a tus metas y objetivos, a corto y largo plazo. Este programa estará adaptado a un gimnasio o a que puedas realizarlo en casa. Este programa incluye máximo 2 asesorías personalizadas en el mes, presenciales o en línea, en donde podrás conocer la técnica y correcta forma de los ejercicios, resolver tus dudas, y más. También recibirás una guía de alimentación enfocada a alcanzar tus objetivos y a optimizar los resultados de tu esfuerzo al entrenar. Tú te encargarás de seguir tu programa y tu guía de alimentación lo más posible al pie de la letra, hasta el cambio de programa a la semana 5.

Fit life 2

Precio: $1,600 MXN mensuales.
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Se trata de un programa de entrenamiento 100% personalizado, con duración de 4 semanas, enfocado a tus metas y objetivos, a corto y largo plazo. Este programa estará adaptado a un gimnasio o a que puedas realizarlo en casa. Este programa incluye máximo 4 asesorías personalizadas en el mes, presenciales o en línea, en donde podrás conocer la técnica y correcta forma de los ejercicios, resolver tus dudas, y más. También recibirás una guía de alimentación enfocada a alcanzar tus objetivos y a optimizar los resultados de tu esfuerzo al entrenar. ambién tendrás la sugerencia de la suplementación adecuada para tus objetivos.

Fit life 3

Precio: $2,000 MXN mensuales.
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Se trata de un programa de entrenamiento 100% personalizado, con duración de 4 semanas, enfocado a tus metas y objetivos, a corto y largo plazo. Este programa estará adaptado a un gimnasio o a que puedas realizarlo en casa. Este programa incluye máximo 8 asesorías personalizadas en el mes en donde 4 de estas sesiones pueden ser presenciales y el resto serán en línea. Con estas sesiones personalizadas podrás conocer la técnica y correcta forma de los ejercicios, resolver tus dudas y más. También recibirás una guía de alimentación enfocada a alcanzar tus objetivos y a optimizar los resultados de tu esfuerzo al entrenar. También tendrás la sugerencia de la suplementación adecuada para tus objetivos.

Tu pago puede ser realizado por transferencia bancaria o PayPal. Si requieres factura, se agregará el porcentaje correspondiente de impuestos a los costos expresados.

Beneficios

Estos son los beneficios de inscribirte a cualquiera de los programas Fit Life y ser parte del squad de personas que están dispuestas a compartir cómo se sienten y cómo se ven.

Acceso a un grupo privado en Facebook en donde podrás conocer personas con los mismos intereses, comunicar con otros tus experiencias y más.

Posibilidad de invitar a un amig@ a una sesión personalizada de entrenamiento

Descuentos especiales en la compra en línea con varias marcas como: Healthy Trick, 226ers, Fisiocuernavaca, Suplementos y mucho más.

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